勝者のフットワーク塾シリーズ「The basic」をリリースを前に、その効果の感触を得るために私の行っているレギュラーレッスンの生徒に実験台実践してもらっているのですが、予想以上の効果に、正直びっくりしています。
初級者の方では早期にしっかりとしたボールが打てるようになり、上級者にはボールの勢いが増すと同時に、相手コートへのアウト率も格段に減るといった効果が見えています。特に上級者の方が打つボールは目が離せなくなりました。球出しの私に向かってくるボールは相当速く重くまさにキラーフォアハンド！よけ損なわないようにいつも気を引き締めて球出しをしています。
The Basic は 初級者向けという意味ではありません。テニスのあらゆる技術のBase＝基礎という意味です。今回はストロークフォア、バックに絞っていますが、TheBasicを見るだけでもフォアハンドは安定性を増し、バックハンドは力強くなるのは間違えありません。
テニスワンやレギュラーレッスンで上級者のヒッティングを見ることがあるのですが、The Basicで紹介しているリズムステップが出来ているときと出来ていない時でボールへの当たりが断然違うのに気が付きます。リズムステップを使うことで打点へ正確にかつリズム良く入れるので、打つ時のスタンスへとスムーズに移行し、そしてボールへ無駄なく力を伝えることができるように見えます。リズムステップが出来ていないときは、打点に体を十分に合わせることが出来無いまま、打点に対して腕で合わせに行ってしまう。当然スイングのスムーズさは損なわれ、力強いボールは打てなくなってしまいます。このリズムステップはボールを打ったあと、次のボールを打つ間をつなぐ大変重要なステップとも言えます。トッププロもこのステップを使っているところをよく見かけることからも、まさにBase＝基礎の技術とも言えるでしょう。
このThe Basicはプレイヤーの方はもちろん指導者のかたにも必見のDVD教材になることは間違えありません。
ただいま編集作業を行っております。The Basicの本編だけでも60分を超えるボリュームとなりました。そこに使えるドリルを3本とイメージ構築と再確認に役立つレビューイメージを加えると80分を超えるかもしれません。映像時間が長いだけではありません。Vol.1、Vol.2同様に、内容の充実度に眠気もすっとび、ついつい繰り返し見てしまう、そんな内容に仕上がればと考えています。ドリルのロケを4月に都内某所でロケを行う予定となっています。それが終わり最終の編集作業へと作業は進んでいきます。発売を心待ちにしている方も多いと思いますが、発売は5月になると思われます。お待たせしたぶん、内容濃くなります。このThe Basicを見ることで、Vol.1、Vol.2のフットワークのより高い次元へと昇華していくことだと思います。ご期待ください
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